Comme tous les êtres humains tu est un être complexe qui désire tout et son contraire 🙂
Et si nous recevons une éducation dés nôtre plus jeune age, force est de constater que la compréhension de qui nous sommes en tant qu’individus, ce qui nous anime, ce qui nous freine ou nous détourne ne figure pas dans les manuels scolaires…
On parle d’évolution mais la société (les chefs d’état ont remplacé les rois) procède et agi avec la même logique et soucis de contrôle des masses humaines.
Aussi tu vas devoir, si tu veux trouver les éléments qui son importants pour toi, pour ton âme, ton cœur : isoler ce qui te fait vraiment vibrer.
Parmi ces défis tu vas devoir affronter l’armée des pseudo-devoirs, obligations mentales, biais cognitifs et autres tentations et gratifications à court terme surentrainés par notre masse médias et jamais mis en perspective pour ce qu’il sont.
Sans que tu t’en aperçoive, tu vas te mettre à poursuivre des tas d’objectifs aussi légers qu’inutiles mais qui soulagent, rassurent pour des raisons qu’on comprend pas toujours mais qui malheureusement épuisent aussi sans qu’on n’en sache pas plus.
Sans t’en rendre compte tu vas commencer à vouloir ressembler, posséder comme toutes ces personnes incarnant une forme de réussite sociétale, de qui on montre et véhicule une image, une aura tellement supérieure…
Se comparer, s’auto-évaluer avec tous et chacun aussi et surtout avec ses proches.
On compare les salaires, la taille de la maison, la réussite des enfants, les destinations de voyage, activités pratiquées : la réussite.
Comment être heureux quand le succès, la réussite de l’autre nous est signifié comme un chemin qu’on aurait du prendre mais qu’on n’aura pas su ou pu emprunter ?
LA REUSSITE C’EST QUOI ? C'EST QUI ?
Peut-on imaginer plus grande réussite, peut-on approcher dieu de plus près ?
Peut-on imaginer plus grande réussite que de donner autant de bonheur à autant de gens, arriver à faire vibrer autant d’âmes autour de l’énergie de l’amour et du plaisir.
Aussi, à partir de maintenant quand tu te sentiras découragé , détourné de ta quête personnelle de ce que P. Coelho (Livre le plus connu « O Alquimista », l’alchimiste) appelle la poursuite de ta légende personnelle, parce que d’autres plus près de toi affichent des résultats plus rapides sur des objectifs moins ambitieux ou différents, n’oublie pas que même si c’est humain de toujours s’auto-évaluer pour juger d’où tu en est, il ne faut pas t’auto-saboter parce que tu veux gagner tout tes combats. Porter ton combat personnel, implique parfois de perdre des batailles secondaires, gratifiantes pour l’ego certes (l’esprit humain est ainsi fait, il recherche les gratifications et fuit la douleur/difficulté, c’est contre intuitif de choisir de perdre et de souffrir à court terme plein de fois pour un but suprême unique) mais qui t’empêcheront où te ralentiront dans la réalisation de objectif moyen/long terme principal.
Donc à présent quand ton cousin ou beau-frère affichera sa grosse voiture de sport et « sa réussite « , quand tu sens l’envie pointer et que tu commences à vouloir changer de chemin pour aller chercher des récompenses court terme, pense à G. Michael et dis-toi que la réussite c’est ça, toucher les étoiles c’est ça, tout le reste c’est juste du poison pour ton ego, des vitamines pour tes peurs, frustrations et qu’ « au royaume des aveugles les borgnes sont rois ».
Mais alors comment cheminer vers ma légende personnelle ?
Comme pour beaucoup de chose t’a un partenaire à privilégier et un adversaire à apprivoiser : toi 
En effet, l’artisan du succès de chacun repose sur sa capacité à endurer à court terme pour profiter à moyen long terme :
- Du jeune qui s’entraine comme un fou et doit renoncer à court terme aux jeux vidéo, rester devant la télévision, s’éloigner des amis et famille pour intégrer des centres de formation pour plus tard pouvoir prétendre à une carrière
- De l’épargnant qui renonce à plein de choses pour pouvoir constituer son capital de départ et pouvoir ensuite investir et/ou entreprendre
- De celui qui fait attention à son alimentation et hygiène de vie pour plus tard pouvoir profiter d’une santé qui va pas le limiter, etc., etc.
Comment passer des satisfactions à court terme à réalisation de tes objectifs !
Maintenant qu’on a compris que pour profiter à moyen terme il faut savoir faire des choix parfois contraignants à court terme et si t’en doute encore je t’invite à consulter l’étude marshmallow
Je te propose que nous allions travailler sur nous pour changer les choses.
Et oui, parce que quand t’a dépassé l’étape 1 du cycle d’apprentissage qui est que tu ignores ton ignorance 😊 tu passes à l’étape 2 rendue célèbre par SOCRATES qui est que « tu sais que tu sais pas » 😊 😊
Donc maintenant, tu sais que par défaut ton cerveau recherche les gratifications immédiates et que c’est comme ça que t’est câblé c’est-à-dire qu’on cherche avant tout à répondre à des impulsions, des émotions …
Emotions, récompense immédiate parce qu’on préfère réagir que planifier, parce qu’il est plus confortable de se tromper ensemble qu’avoir raison tout seul …
Exemple après avoir vendu au plus mauvais moment comme 99% des particuliers, voilà que tout à coup la presse, la bourse au bénéfice du retour de quelques rayons de bonnes nouvelles change complétement d’émotion et tout deviens vert et toi qui a perdu 80% de tes économies ( où peut-être seulement 20% puisque tu utilises les stop-loss) et préservé 20% en sortant pour éviter de tout perdre tu repart à la charge au bénéfice de ce nouvel élan et avec l’espoir de te refaire !!! Le truc c’est que tout le monde fait comme toi au même moment !!Et là tu vas découvrir le FOMO de l’anglais « Fear of missing out » soit littéralement « la peur de passer à côté », une image qui me vient pour comparer le phénomène est les files d’attente interminables devant certains magasins américains au début des soldes…
Le truc c’est que tu savais tout ça avant et que par manque de discipline et/ou d’entrainement à la discipline tu a surfé sur tes émotions au lieu de planifier ton action !
Donc comme il ne faut pas confondre savoir et savoir-faire, je vous donnes les pistes sur lesquels il va falloir travailler , pour passer de l’instruction à la pratique ou encore mettre en pratique l’instruction :
Gratifications court terme, plan d’action pour en sortir
1/ Avoir un objectif défini et le tenir. En sachant que pour tenir un objectif il faut qu’il fasse sens et que pour lui vous soyez prêt à tout. Si votre objectif ne correspond pas à une conception importante pour vous, vous arriverez pas à le motiver avec vous-même quand vous serez en prise avec vos moments de doute où la terre entière vous crie de partir en courant ou au contraire quand la terre entière vous ignore complétement et vous fais sentir tellement seul que vous être prêt à tout pour que quelqu’un vous écoute et partage un peu de votre solitude
2/ Attention à ton environnement de travail , comme pour ton objectif, tu dois faire des choix d’organisation afin de soigner ta productivité et optimiser l’usage de ton énergie.
3/ Attention à tes relations « Dis-moi qui tu fréquentes, je te dirais qui tu est ( ou finiras par être…), attention à ne pas ombrer non plus dans le repli sur soi ou à penser que nos relations sont forcément toxiques, elles on peut-être ( et toi aussi) besoin et/ou envie d’évoluer différemment et ça peut être ensemble aussi.
Attention à 2 choses :
a/ L’Etre humain est extrêmement perméable aux émotions.
b/ Il est pratiquement impossible d’arrêter de fumer si vous vous coupez pas à 100% des gens qui fument autour de vous.
4/ Accepter que tu y arrivera pas du premier coup et qu’il faudra inlassablement recommencer, peaufiner, améliorer votre façon d’être, d’agir, de penser et de t’organiser pour arriver à devenir cette version de toi-même qui va porter ton projet futur, cet autre toi qui va être heureux et épanoui alors même que les épreuves sont là et que l’adversité de tes émotions où de ton environnement, entourage lutte pour que tu restes le même, à la même place.
5/ Mettre en place des routines positives là ou régnaient autrefois des émotions et des comportements qui te font/faisaient stagner ne sera pas facile et inutile de vouloir tout révolutionner en un seul coup, vas y en changeant une première mauvaise habitude en y revenant pour voir dans quel proportion t’a avancé et le chemin qu’il te reste à parcourir, parce que ta tendance naturelle à se laisser aller ne vas pas se laisser faire aussi facilement
6/Le succès est pareille à une vague, pour plus haut que monte cette vague il lui faut tôt ou tard retomber…Tu dois garder présent à l’esprit que pour bien surfer tu dois être la vague, mais une fois hors de l’action, la réalité est que tu est un surfeur et donc tu surf la vague du succès, le danger c’est d’être le messager qui deviens le message et que ton évolution personnelle soit noyé dans la gratification de la réussite.
