Livres pour changer

L’ acceptation radicale – Tara BRACH Tara Brach est une psychologue clinicienne et professeur de méditation depuis plus de trente-cinq ans. Elle est la fondatrice de l’Insight Méditation Community de Washington. Après avoir vécu dix ans dans un ashram, elle a analysé les effets de la méditation sur le sevrage aux addictions.  L’ Acceptation radicale […]

Aimer ce qui est – Byron Katie Byron Kathleen Mitchell, mieux connue sous le nom Byron Katie, née le 6 Décembre 1942, est une auteur et conférencière « made in USA » . Suite à une profonde dépression, B. Katie a compris plusieurs ressorts à l’origine de souffrances psychiques et psychologiques que chacun peut un jour être